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夏安

發(fā)布時間:2017-07-28 09:51閱讀次數(shù): 次
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炎炎夏日溫度高

防暑降溫最重要

生冷變質(zhì)不要吃

多喝溫水加點鹽

補充水分增體能

暴飲暴食不可有

合理飲食方可行

戶外活動需適量

心浮氣躁不能有

心態(tài)平靜更清涼

作息時間要規(guī)律

平安清涼度夏日